Cuando se trata de recuperación, el hawaiano apuesta por la terapia de inmersión en frío y calor, alternando entre una sauna y una piscina fría. La práctica mejora la circulación, promueve la salud cardiovascular, reduce la inflamación y ayuda en la recuperación muscular.
¿Sabías que sólo 57 minutos de sauna y 11 minutos de exposición al agua fría por semana reducen la posibilidad de insuficiencia cardíaca en un 50%?
Cracks como este no hacen sino mas grande la leyenda de kelly
ResponderEliminarNo entiendo bien el comentario, ¿Quieres decir que JJF es bueno o que no te gusta?
EliminarNadie les dijo a él y sus hermanos que la barba les queda fatal?
ResponderEliminarCierto
EliminarPero es la moda you.
Eliminar